医師も推薦!講師としても活躍! 整体サロンてぃ〜だ
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首こり・肩こりでお困りではありませんか?

  • 首や肩の痛みで毎日が億劫になる
  • 寝起きすぐに肩が重くて憂鬱になる
  • 肩が張って仕事に集中できない
  • ひどい時は背中まで痛く呼吸が苦しい
  • 首肩こりのせいで休日も楽しめない
  • 他の整体やマッサージで効果なかった
  • 病院での治療も改善が見られない

そのお悩み、当院にお任せください



多くの笑顔と“ありがとう”をいただいています

「肩まわりも首も軽くなりました!」

一週間前ほどからストレートネックの症状がありまして、首から肩、手にかけて痺れがあるような状態で、それが徐々に腰の方に移っていく違和感を覚えていました。だいぶ全身的な重だるさもありましたが、今日やって頂いて肩まわりも首も軽くなりましたし、全身がスッとこう力を入れなくても立っていられる、座っていられるような状態になりました。前川先生がこのように根本から改善してくれる先生です。おうちでのセルフケアについても教えてくださりますので、是非、一度通われて、施術を受けて頂いて、おうちでのセルフケアしていただければ良くなると思いますので、是非、足を運んでみたらと思います。宜しくお願い致します。
柴山 成倫子 様

「肩がめちゃめちゃ軽くなりました!」

右の肩こりがあって、荷物が持てないくらい痛くて、首すじ、目に方まで痛くなっていました。肩がめちゃくちゃ軽くなりましたね。最初は肩が自分の耳とかにつかないくらいでしたけど、耳についてるのを見て、こんなに肩って挙がるんだと驚愕でした。肩こりのせいで、目とかも痛かったですけど、スッキリしましたし、身体全体的に軽くなったかと思います。今日、整体を受けて気づいたんですが、整体を受けるまでは症状というのが当たり前の感じになってしまったりしてたんですね。肩が上がらないとか、肩こりがあるとかいうのもこういうものなのかな。と過ごしていましたが、実際はそうではないんだということに気づくことができました。定期的に自分の身体をチェックするためにも整体を受けるということは物凄く大事なことだと思いました。
大西 様

「首や肩と左側の腰の痛みが改善しました!」

事務仕事ですので、首や肩のコリと左側の腰に痛みがあって、特に前屈する時に痛かったです。首は楽になって違和感があったのも忘れるくらい楽になりました。腰もだいぶ楽になって、運動することが楽しみになりました。早めにみてもらって、さっさと楽になった方が、普段運動しない方でも日常生活で楽になって、楽しくなりますし、運動している人はさらに運動が楽しみになると思います。
藤村 様

なぜ?
当院の施術はこんなにも首こり・肩こりが改善されるのか?

首こり・肩こりが他で良くならない理由

現代社会において、肩が凝っている自覚のある方は非常に多いのではないでしょうか。現に、厚生労働省の「国民生活基礎調査」によると、男性2位、女性1位と国民の上位愁訴を占めています。首肩こりの原因は多岐に渡り様々ですが、主な原因は以下の4つと言われています。

・姿勢不良
正しい姿勢を取らないことで肩こりを発症するケースです。パソコン作業や長時間スマートフォンを使用することで、肩甲骨や背骨、骨盤周囲の筋肉が固まってしまい、猫背を引き起こして血行不良に陥り、結果的に首肩こりに繋がります。

・眼精疲労
細かい文字を見続けるなど、目を酷使することで肩こりを発症するケースです。パソコン作業や長時間スマートフォンを使用することで、目の周囲の筋肉の緊張を高め、血行不良に陥り、首肩こりに繋がります。

・運動不足
運動習慣がなく同じ姿勢でいることで首肩こりを発症するケースです。運動をする習慣がないと、首や肩回りの筋肉が活動する機会が減り、同一姿勢による筋肉の過緊な緊張状態になるため、首肩こりに繋がります。

・ストレスや自律神経の乱れ
日常生活の中で何かしらのストレスを引き起こすと、自律神経のバランスが崩れてしまいます。ストレスは特に、自律神経である交換神経が優位に働くため、筋肉の過度な緊張状態を作り上げ、血液の流れが滞るため、首肩こりに繋がります。

首肩こりに繋がる主な4つの原因を述べさせて頂きましたが、共通点としては「血液の流れが悪くなっている」ということになります。その原因が日常生活の中で作り出され、慢性的な首肩こりを引き起こしてしまいます。当院では、首肩こりの本当の原因をカウンセリングで見極め、何が原因で血液の流れが悪くなっているのかを徹底的に探り、お悩みを解決致しますのでご安心ください。

当院ではこのように改善します

当院では上記4つの原因に対して、全てにアプローチして、あなたのお悩みである首肩こりを解決に導きます。

以下に一連の流れをご説明します。

検査

01.検査

姿勢や動作のクセ、日常生活での体の使い方などを丁寧にチェックし、首・肩こりの原因となっている筋肉や関節を見極めます。さらに触診や可動域の確認を行い、症状の背景にある負担のパターンを明らかにしていきます。検査結果をもとに、お一人おひとりに合った施術方針をご提案します。

筋肉や筋膜の調整

02.土台となる骨盤と背骨の歪みをとります

骨盤と背骨の歪みをとることで、肩甲骨や背中の筋肉が緩んできます。そうすることでバランスの良い状態になりますので、姿勢が良くなり、肩こりを改善することが可能となります。当院の骨盤と背骨の調整は、バキボキしたりは一切しませんので、小さな子供から産前・産後の女性、お年寄りまでお受けできる非常にソフトな調整となっております。

骨盤の歪みを改善

03.首肩まわりの筋肉や肩甲骨をはがしていきます

慢性的な首肩こりを呈している方は、首肩のまわりに付着する筋肉や肩甲骨のまわりに付着する筋肉が固くなっていて血流不全を引き起こしています。本来、肩甲骨は自由な可動性を持っています。慢性的な首肩こりがある方は肩甲骨まわりの筋肉がカチカチに固まり、肩甲骨の充分な可動性がなくなっている状態です。このような状態で過ごすことで、結果的に肩関節に負担がかかってしまい、より筋肉の過度な緊張状態を引き起こす原因となります。当院では、ソフトな刺激で首肩まわりに付着している筋肉を緩め、カチカチに固まっている肩甲骨をはがしながら肩甲骨の可動性を引き出すことで、頑固な首肩こりを改善していきます。

股関節の調整

04.頭蓋骨を緩めて自律神経を整えます

頭には脳脊髄液という液体が1日500mℓ程度、流れ込んでいます。頭蓋骨が固いと脳脊髄液が滞ってしまい、首肩こりに繋がります。頭蓋骨を緩めながら循環を促していくことで、頭痛や眼精疲労が良くなっていきます。

05.問題となっているセルフケアの説明を実施

首肩こりの症状がぶり返さないように、問題となっている肩こりのご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えさせて頂きます。これを毎日行うことで首肩こりが軽減されていきます。

他とは違う!当院が支持される8つのポイント

初回のカウンセリング・検査で徹底的に悩みを深堀して原因を明らかに

①. 初回のカウンセリング・検査で徹底的に悩みを深堀して原因を明らかに

お一人おひとりの声に耳を傾け、生活習慣やお悩みの背景まで丁寧に伺いながら、カウンセリング・検査を行います。筋肉や関節の状態、姿勢のクセなどを細かく確認し、お身体の状態を徹底的に把握したうえで、根本的な原因を特定していきます。

痛みのないソフトな整体が評判

②. 痛みのないソフトな整体が評判

施術はやさしく心地よい刺激で行うため、途中で眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。ご高齢の方にも負担がなく、強く揉んだりバキボキと音を鳴らすような施術は一切いたしません。そのため、お子様や妊婦の方も安心して受けていただける安全な施術です。

8万症例の実績!経験豊富な施術家のみが担当

⓷. 8万症例の実績!経験豊富な施術家のみが担当

当院では、国家資格を有し施術歴10年以上のベテラン施術家が必ず担当いたします。これまでに累計8万件を超える症例に携わってきた豊富な経験と確かな技術で、お一人おひとりのお悩みに真摯に向き合い、安心して受けていただける施術をご提供します。

お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ

④. お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ

カウンセリングや検査で明らかになった結果をもとに、一人ひとり異なる原因に合わせて総合的にアプローチしていきます。表面的な痛みの解消にとどまらず、不調の根本原因に的確に働きかけることで、症状を改善へと導き、再発しにくい健康な状態を目指します。

アフターケアも充実!LINEで相談OK

⑤. アフターケアも充実!LINEで相談OK

当院では、施術効果を高めて再発を予防するためのセルフケア指導にも力を入れています。ご自宅で無理なく続けられるストレッチや生活習慣のアドバイスをお伝えし、施術後のサポート体制も整えております。 また、不安なことや分からない点があれば、いつでもLINEからご相談いただけますので、安心して通っていただけます。

一般の方のための健康セミナーも開催しております

⑥. 一般の方のための健康セミナーも開催しております

当院では、生活習慣の改善や健康維持をサポートするために、健康教室の開催も行っております。一般の方はもちろん、企業や団体からのご依頼にも対応しており、予防や日常のケアに役立つ知識や実践的な方法をわかりやすくお伝えしています。

当院は有名雑誌にも掲載されております

⑦. 当院は有名雑誌にも掲載されております

当院は、全国的に知られるファッション&ライフスタイル雑誌「mina」にも紹介されました。信頼できる整体院として取り上げられ、多くの方にご注目いただいております。

完全予約制で待ち時間の少ないご案内

⑧. 四街道駅から徒歩3分!完全予約制で通いやすい

当院は駅から徒歩3分の通いやすい立地にあり、お仕事やお買い物の合間にも気軽にご利用いただけます。また、病院のような長い待ち時間が発生しないよう、完全予約制を導入。お一人おひとりの時間を大切にし、スムーズに施術を受けていただける環境を整えております。


首と肩の痛み改善の声

施術を受けると首と肩の痛みがとても良くなりました!」

浦郷 美沙

スマホやパソコンを良く扱うこともあり、ストレートネックで、首と肩の痛みで悩まされていました。施術を受けるまでは本当に良くなるのか不安でしたが、伺ってみると優しい方で安心しました。施術を受けると首と肩の痛みがとても良くなりました

首まわりスッキリの声

首まわりがスッキリしてイライラもなくなりました!」

遠藤 祥子

ストレートネックで慢性的に首の付け根がピキってなるような痛みが頻回におこっていました。仕事のストレスもあり、精神的にもイライラしていました。先生の施術を受けてから、首まわりがスッキリしてイライラもなくなってきました。ちゃんと原因も教えてくれて、本当に感謝しています。友人にも紹介したいと思います。

頚椎ヘルニア改善の声

頚椎ヘルニアが良くなりました!」

HM

左腕と左手に痺れと痛みがあり頚椎ヘルニアと診断を受けていました。筋肉と頚椎を伸ばす柔げる施術をしてもらい、左腕と左手の痺れと痛みが改善され、経過も良好です。首がすごく回るようになり助かりました。
先生の施術はアフターケアのやり方を教わって継続する事が大事だと思いますので先生を頼ってみてください。

顎関節症改善の声

顎が開くようになりました!」

石井 悠平

病院で顎関節症と言われ、口が2cm程度しか開かない状態で、食事をする時に痛みで口を開くことができずとても辛い状態でした。

マウスピースも処方されましたが、大きな効果はすぐに出なかったので、やらなくなり、知人の紹介でこちらへ来させていただきました。

頭と顎周り、首周りをちょこちょこって触られただけなのに、あれだけ痛かった顎の痛みがなくなり、口が開くようになりました。肩も上げやすく、姿勢まで治してもらい、細かいところまで丁寧に施術をしてくれる気さくな先生です。

肩こり改善の声

肩と首がスッキリして肩こりや首こりがなくなりました!」

山内 洋子

何をしてても特に肩の外側が痛くて、痛みで夜中起こされることがたびたびありました。首こりもあってとにかく辛かったです。病院では五十肩と言われましたが、痛み止めも飲んでいましたが、効かない感じでした。

施術を受けて、かなり肩と首がスッキリして肩こりや首こりがなくなりました。家族にも勧めたいと思います。本当にありがとうございます。

顎関節症改善の声

口が違和感なく開けられるようになりました!」

TM

最近、顎関節症が悪化し、口腔外科にも通っていましたが、あまり大きな改善がなかったので、こちらの整体をwebで探しました。

私は顎の開閉が苦痛で食事もお茶漬けや汁物が多く、固形なものを避ける毎日でした。あくびをする時も痛かったので、本当に辛かったです。

初回では首と肩のこりの影響からきているということで、顎と首の整体をしてもらいました。先生のところに通いはじめて1ヶ月程になりますが、顎がずれたり、顎の開閉がスムーズにできて、痛みもなくなり、口が違和感なく開けられるようになりました。本当に先生には感謝です。

長年の首肩こり改善の声

たった数回しか通っていませんが、今ではほぼほぼ痛みがないです!」

百瀬

仕事柄、長時間パソコンに向かっていることが多くて、もう10年前から酷い首や肩こりがありました。

ここに来る前は色んな整体に通っていましたが、すぐに元に戻るような状態で、ほぼほぼ諦めていました。先生からは水を飲むことの大切さを教えて頂いたり、なんで症状が元の状態に戻るのかを、物凄く簡単に丁寧に分かりやすく教えてくれました。たった数回しか通っていませんが、今ではほぼほぼ痛みがないです。ありがとうございます。

特に諦めかけている方には本当にオススメです。

首・肩こりと吐き気の改善の声

身体がスッキリしました!」

吉田 七海

仕事がデスクワークで長時間パソコンを触るため、慢性的に首と肩こりがありました。ひどい時には吐き気もある時もありましたが、先生の施術を受けるようになり、首や肩こりは改善され、身体がスッキリしています。定期的にメンテナンスを受けていますが、首や肩のこりがない状態が続いています。ありがとうございました。

首肩こりと猫背改善の声

首肩こりがなくなり仕事に集中できるようになりました!」

田中 宏樹

仕事がデスクワーク中心で首肩こりがひどく、イライラしてしまい仕事にも集中できない日々が続いてました。湿布や温めたりしてもすぐにこってしまい、朝起きてもスッキリしないことがほとんどでした。

ネット検索でてぃ〜ださんを知り、予約もスムーズで早く案内してもらえました。施術はソフトで寝てしまいそうでした。施術後は身体がユルユルになり、こんなにも軽くなるのかと感動しました。

猫背も矯正してもらい、首肩こりはなくなりました。仕事も集中でき、朝もスッキリ起きれるので気持ちよく1日過ごせてます。自分に合ったセルフケアも教えてくれるので、家でもケアできます。先生の人柄も良くリラックスして施術を受ける事ができました!おすすめしたい整体です。

首肩痛・頭痛改善の声

首肩の痛みが消えたのが嘘のようです!」

百田 智子

3ヶ月前から首と肩が痛くなり、夜も寝れない事もありました。ひどいと頭痛になることもあり、どうしていいかわからずいました。ネットで首肩の痛みについて調べてたら、てぃ〜ださんを見つけ、すぐに予約。
初回ですごく楽になり、何度か施術を受けて軽減されました。夜も寝れるようになり頭痛もなくなり毎日スッキリして過ごせています。あんなに痛かったのに嘘のようです。今後もメンテナンスで通いたいのでよろしくお願いします。

右肩の痛みと違和感の改善の声

違和感なく右肩を動かせるようになりました!」

北村 敬夫

常に右肩が緊張していて痛みが出ていましたが、施術後は痛みがなくなりとても楽になりました。違和感や痛みがなく右肩を動かせるようになっていることがとても驚いています。担当のスタッフの先生もとても丁寧に対応してくださるのでとても感じが良かったです。

頭痛と肩こりの改善の声

頭痛と肩こりがすごく楽になりました!」

CE

昔から頭痛と肩こりが慢性的にありましたが、施術後にはすごく楽になりました。まだ3回目の施術ですが、痛み止めの薬は手放せている状態が続いていて、本当に先生には救われました。施術のたびに先生はとても優しくて丁寧に分かりやすく説明してくれるので納得の一言です。

頭痛改善の声

目が見開くほどスッキリして痛みが元に戻らなくなりました!」

山内

夕方になると肩がカチカチでどこが痛いのかも分からないくらい痛くて、頭がしめつけられるような頭痛もありました。整骨院や他の整体にも通ってみましたが、その場は良くなりますが、翌日にはすぐに元に戻っていました。

ネットで王子駅周辺の整体を探していたときに見つけ、施術を受けましたが、目が見開くほどスッキリしてて痛みが元に戻らなくなっています。定期的に通っていこうと思います。

自律神経の不調改善の声

身体中が軽くなって、めまいや首や肩、背中の痛み、呼吸がかなり楽になりました!」

鈴木

とにかく自律神経が乱れていて、不眠や吐き気、ふわふわとしためまい、首肩こり、背中の痛みもあって、息がすいずらく、何か突然不安に襲われたりしていました。

先生の施術は痛みは全くなく、施術中はいつの間にか眠ってしまっていました。起きたら、身体中が軽くなっていて驚きました。頭と目がかなりスッキリしていて、めまいや首や肩、背中の痛み、呼吸がかなり楽になっています。先生は優しくてきさくな方ですので、一人で悩んでないで、まずは相談だけでもしてみてはいかがでしょうか。

天候起因の頭痛・吐き気の改善の声

びっくりする程、頭が軽くなり首や肩も物凄くスッキリしています!」

遠藤

前までは天気が悪くなると頭が重だるく痛くなったりとか、光も眩しく感じていて吐き気もあったので、そんな時は頭痛薬が必要で手放せない状態でした。
施術を受けて、びっくりする程、頭が軽くなり首や肩も物凄くスッキリしています。目も見開く程、スッキリです。何回か通っているうちに頭痛薬を飲む頻度が減り、今ではあまり飲むようなことはなくなっています。どこに行っても頭痛や身体の不調がある方は、相談だけでもしてもらった方が良いと思います。

首肩こりと頭痛の頻度改善の声

首や肩がかなりスッキリして頭が軽くなりました!」

進藤

ここに来るまでは首と肩に何か張り付いたりするような感覚になったり、常に何キロかの重りがあるような感じで、ひどい日にはこめかみの方から放散するような頭痛がありました。
施術を受けたあとから、首や肩がかなりスッキリして頭が軽くなりました。自宅でできるセルフケアも教えていただけるので、あれから張り付いたり、重りがあるような感覚はありません。頭痛薬を飲む頻度もだいぶ減っています。

腕のしびれ改善・産後ケアの声

腕のしびれが良くなりました!」

佐藤

元々、ストレートネックで首や肩の痛みは慢性的にありましたが、産後に子供を抱っこしてたら徐々に腕から指先までしびれが出るようになって、とても辛い状態でした。経験豊富な先生がいるところを探していたところ、ここに辿り着きました。
3回目くらいからしびれが良くなり、子供の抱っこが思いっきりできるようになりました。とても明るく気さくな先生ですので、おすすめ致します。

来院までの流れ

  1. 01

    ご予約(お電話/WEB)

    お電話またはWebからご予約ください(完全予約制)。

  2. 02

    カウンセリングシートのご記入

    初回はシートに症状やご希望などをご記入いただきます。

  3. 03

    カウンセリング・姿勢/可動チェック

    現状を丁寧にヒアリングし、姿勢や可動域をチェックします。

  4. 04

    施術

    負担部位と全身の連動を調整し、根本改善を目指します。

  5. 05

    説明・通い方の目安・セルフケア

    状態をご説明し、通院目安やセルフケアをご案内します。

アクセス方法

JR四街道駅から徒歩3分。近隣にコインパーキングあり。

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